如何练双盘打坐

宣化上人:结双跏趺坐——双盘打坐的功德大到超乎你的想象!

结跏趺坐,当愿众生,善根坚固,得不动地.

小细节不注意迟早会出问题:为什么你盘坐后脚踝疼甚至经常性崴脚

双盘打坐左脚在上好,还是右脚在上好? - 知乎