时间:2022-08-11 09:41:40作者:大毛
看呼吸方式三:尽量使舌头向上抵住上颚,上颚向下的力对抗舌体向上的力
舌头的位置会改变脸型不需要动刀就能改变面貌
训练3 弹舌:用舌尖顶住上颚,舌根轻巧用力,发出类似"de"的声音.
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