张至顺道长所说的修炼舌不抵上颚才是真的修炼方法么?

静坐中舌抵上腭是哪个位置

舌抵上颚的正确位置

错误的舌抵上腭方法上切牙中间缝隙往上上颚处有切牙孔,也就是平常

舌抵上腭

因为有的孩子虽然张着嘴巴呼吸,但舌头抵在上颚,气流基本不会从口腔

练拳时为什么要"舌抵上腭"?其实这个小动作有神奇的效果

无需手术,一个简单动作徒手变美,拥有完美下颌线!_舌头

舌抵上腭(并整理版).doc