时间:2022-05-31 10:09:36作者:大毛
动作二:小飞燕
第一个动作:超级飞燕训练
坐姿版的小飞燕
4,小飞燕这个动作可以锻炼肩背,腰腹和臀腿肌群,动作中,将双手和双脚
最全的腰椎间盘突出的基本治疗和护理.
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