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正确的小燕飞的图解

时间:2022-08-14 23:05:30作者:大毛

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小燕飞

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"小燕飞"别随便练

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腰痛腰椎间盘突出不要做假的小燕飞

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② 俯卧式小燕飞

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正确的"小燕飞"应该如何做呢? 肩不能耸,腹要收紧 幅度

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