32功能锻炼——每个腰痛患者不该忽视的治疗方式

特别提示:如果坚持正确的"小燕飞"后,腰椎症状没有缓解,建议尽快至

原创 宋飞 小大夫漫画 收录于话题#腰痛2#腰肌劳损3#腰椎间盘突出1

小燕飞别随便练适合腰椎疼不严重的患者

3,强调腰背肌功能锻炼 如做小燕飞,患者俯卧位,头,颈,胸及双下肢同时