前言:肩外旋动作的主要作用是强化肩袖肌群,而薄弱的肩袖肌群是肩部
动态解剖~髋外旋肌群
使肩外旋的肩袖肌群
67上肢外旋肌肉功能链
图片内容是:外旋肌
o型腿: 放松(髋外展外旋肌):臀大肌,臀中肌,阔筋膜张肌等 加强(大腿
最强有力的髋外旋肌;3.下固定收缩能使骨盆后倾;4.
③旋外主动肌,拮抗肌与旋内相反
动态解剖~髋外旋肌群
(二)内侧群 使大腿内收和外旋 闭孔外肌 耻骨肌 长收肌 股薄肌 短收肌
前言:肩外旋动作的主要作用是强化肩袖肌群,而薄弱的肩袖肌群是肩部
动态解剖~髋外旋肌群
使肩外旋的肩袖肌群
67上肢外旋肌肉功能链
o型腿: 放松(髋外展外旋肌):臀大肌,臀中肌,阔筋膜张肌等 加强(大腿
最强有力的髋外旋肌;3.下固定收缩能使骨盆后倾;4.
③旋外主动肌,拮抗肌与旋内相反
动态解剖~髋外旋肌群
(二)内侧群 使大腿内收和外旋 闭孔外肌 耻骨肌 长收肌 股薄肌 短收肌