时间:2022-07-03 10:14:17作者:大毛
体式精讲之站立前屈式
3,站立前屈式 站立前屈式对腿部整个后侧伸展要求较高,对大多数人很有
站立前屈式,又成为脊柱增延式,英文名称:standing forward bend梵文
站立前屈式
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