时间:2022-09-22 15:33:37作者:大毛
第三十一式:坐立前屈式
坐姿前屈右
坐立前屈
背部伸展坐姿前屈
瑜伽坐立前屈,每天5分钟,改善肠胃缓解便秘,排除体内毒素
屈右腿坐姿前屈_瑜伽 · 关节舒展
6,坐立前屈
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