10,站立前屈伸展式

每日瑜伽体式-站立前屈回勾双脚脚趾,充分伸展脚底皮肤,加强足弓与踝

第七十九式:手抓脚趾站立前屈伸展式

站立前屈式

体式精讲之站立前屈式

4.站立前屈式

3. 站立前屈式

前屈式

给身体一个伸展的机会站立前屈式王经文