读书打卡day6像跳舞一样游自由泳手腿配合

光有打腿肯定解决不了问题的,毕竟自由泳不同于蛙泳,自由泳的前进主要

自由泳打腿时机参考译文

自由泳打腿找到感觉才能轻松走水

在自由泳中,打腿节奏是按照划水动作周期(即每只臂各划一次水)计数的.