时间:2022-09-15 11:15:18作者:大毛
6969舌尖上翘,抵在上腭不同部位造成不同的阻碍
4,气功配合咽唾法 端坐,排除杂念,舌抵上腭,牙关紧闭,调息入静之后
上腭的位置在哪
上面两张是口呼吸矫正的舌头正确摆放位置,可以明显地看到,舌头没有顶
改善方法:整条舌头紧贴上颚
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