五毛美图【哑铃卧推】包含哑铃卧推3-5组*8-12rm,掌握上斜哑铃卧推正确运动轨迹正确动作幅度正确完成练习,【动作】胸大肌-哑铃卧推和杠铃卧推,高效训练动作,带给肌肉泵感,让手臂围度快速增加|杠铃卧推|肌肉|训练等图片的集合。