时间:2023-09-11 17:04:27作者:大毛
上斜杠铃卧推和平板杠铃卧推在动作上几乎没有差别,就是把大臂做了
2,哑铃上斜卧推
都是卧推,杠铃,哑铃,器械有啥区别?
上斜杠铃卧推
带你练成魔鬼筋肉人【动作】胸大肌-哑铃卧推和杠铃卧推3,上斜哑铃
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