时间:2022-09-15 08:25:44作者:大毛
③足背屈活动度
足背屈受限 盲目训练足以毁掉你的膝盖!
正常:慢角,快角均 70° 异常: 在做足背屈角检查的时候,家长也不要
【本源健身康复】足背屈受限的解决方案
想要足背屈,就要用到 胫骨前肌
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