五毛美图【右手侧平举正确姿势】包含侧平举最好的中束动作,侧撑侧平举,脚趾指向右侧,与大腿膝盖平行;左大腿保持垂直于地面,右手轻放在右腿,右脚勾住左小腿 保持3-5个呼吸,换另一侧 3,三角式 双手侧平举等图片的集合。