时间:2022-08-23 00:40:52作者:大毛
前锯肌的功能解剖
前锯肌
还有背阔肌胸锁乳突肌和斜角肌 肩胛提肌 上斜方肌肌肉拉伸:肌张力
6.前锯肌松解1*1min 目的是:改善乳,激活前锯肌
背部肌肉的拉伸动作(有效缓解背部疲劳与肌肉紧张)
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