首页 > 图库 正文
坐姿抬腿标准动作

时间:2023-06-12 14:39:18作者:大毛

五毛美图【坐姿抬腿标准动作】包含瘦身小课堂,教你做坐姿抬腿动作,6种有趣的坐姿运动让你在办公室锻炼你的全身坐着也减肥,坐姿抬腿练髋部和大腿肌肉,减肥11个动作不要做 坐姿抬腿等图片的集合。
坐姿抬腿标准动作

坐姿抬腿

坐姿抬腿标准动作

5,坐姿扭转 抬腿

坐姿抬腿标准动作

坐姿抬腿收腹法

坐姿抬腿标准动作

6.收腹抬腿击掌(20个)7.高位半蹲(20~30个)8.单腿深蹲(左右各15个)9.

坐姿抬腿标准动作

坐姿抬腿

 上一页 1  2 3  4  5 下一页