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3,原地纵跳
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正文 爆发力--纵跳 纵跳是体育运动的基本动作之一,可分为原地纵跳和
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立定跳远动作技术要领
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快速原地纵跳
图片内容是:原地纵跳标准动作
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原地纵跳动作要领及训练方法如何提高自己的纵跳能力
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纵跳计划
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原地跳的标准动作
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原地跳练习起始姿势:双脚开立与肩同宽,舒适地站立; 手臂动作:无
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手持终端纵跳测试仪
3,原地纵跳
正文 爆发力--纵跳 纵跳是体育运动的基本动作之一,可分为原地纵跳和
立定跳远动作技术要领
快速原地纵跳
原地纵跳动作要领及训练方法如何提高自己的纵跳能力
纵跳计划
原地跳的标准动作
原地跳练习起始姿势:双脚开立与肩同宽,舒适地站立; 手臂动作:无
手持终端纵跳测试仪