41大小菱形肌的基础解剖

菱形肌

菱形肌的解剖图

此外,菱形肌的作用是辅助肩胛骨向后,它能在无形中让你的背部挺拔

主要是上背部的菱形肌,锻炼方法: 健身房的窄距划船机

菱形肌

人体菱形肌解剖示意图-人体解剖图

菱形肌

菱形肌的解剖