五毛美图【腿关节屈膝】包含第一种,患者平躺于床上,将健侧腿屈膝,患侧腿伸直向上抬,向上的角度为,进入:跪立在瑜伽垫上,双手着地,右腿屈膝落地,小腿脚背贴墙,左脚踩,动作 :俯卧屈膝 动作要点:俯卧后屈曲膝关节, 每次 分钟(每天 次,3,注意先屈髋再俯身,然后就是膝关节屈曲,感受臀部的收缩张力.等图片的集合。