五毛美图【束角式躺下】包含4,靠墙束角式,卧束角式10,左侧鼻孔呼吸.,生理期如何做仰卧束角式,痛经的朋友,一定要多练习仰卧束角式,建议每天睡觉前,躺在床上做5-10等图片的集合。