梦觉丨自由泳二自由泳腿的几个常见的错误动作及改正

一腿前伸呈弓箭步,一只手撑住膝盖另一只手做单臂自由泳划水模仿; (2)

梦觉丨自由泳二自由泳腿的几个常见的错误动作及改正

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国际健将周妍欣分析粉丝视频自由泳分解动作十次腿换气蝶泳下钻如何