同等体积下的脂肪和肌肉是不一样大的

这张对比图应该大家都看过,脂肪要比肌肉轻很多

▼2公斤脂肪和2公斤肌肉的对比图.

同等重量下,脂肪与肌肉经典对比图

【燕教授减肥科普】减肥基础知识,肌肉与脂肪的关系

同等重量肌肉vs脂肪对比图

健身是把脂肪变成肌肉?

肌肉和脂肪对比

转:15张图告诉你脂肪和肌肉的区别