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下竖叉的正确方法图解

时间:2023-09-27 11:13:21作者:大毛

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艾莎同学小课堂竖叉胸倒立元宝腰基本动作分解附图示

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【竖叉】 正确示范:前腿与后腿形成一条竖线,绷脚背.

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竖叉基本下去了,横的还差蛮多呢

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