时间:2023-03-14 07:12:36作者:大毛
睡前:靠墙站立3分钟
改善站立和行走的姿势:靠墙站立(用一面墙来教自己正确的姿势)虽然
每天晚上靠墙站立,可以帮助减肥吗?
有颈椎病的老人"靠墙站"(组图)
<p>我觉得靠墙站更有效</p><p>每天饭后都站15分钟
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