视频肌肉和脂肪对比图励志减肥者必备

网友怒了,专家说:"脂肪可以转换成肌肉".

脂肪&肌肉,胖子&瘦子的区别

相同重量的脂肪和肌肉对比, 脂肪体积大三倍.

1磅肌肉 vs 1磅脂肪再来看肌肉和脂肪的对比是不是觉得有点可怕?