五毛美图【斜方肌拉伸】包含斜方肌上部拉伸,1.拉伸斜方肌上束,拉伸斜方肌下面的肌肉,缓解背部僵硬.,动作五:拉伸斜方肌 双手合十放在胸前,展开肩部,左右缓慢平移.等图片的集合。