五毛美图【卧推深蹲硬拉对照表】包含健身八个月卧推70深蹲100硬拉110(算杆)体重55(穿衣裤)22岁请问什么,最重要的4个动作:卧推,深蹲,硬拉 负重引体向上!,健身四年体重85kg卧推120kg1深蹲150kg硬拉160kg,瓶颈一年了久久无法,所以在这里附上男女生深蹲,卧推,硬拉这三大项的strength level table等图片的集合。