背阔肌解剖图

背部常用肌肉之背阔肌

背阔肌 4.

back-20 轰炸背阔肌的20个动作

①观察皮神经 ②清除浅筋膜 2,深层结构 ①解剖斜方肌 和背阔肌

"背阔肌"肌肉解剖图

解剖学基础 背阔肌

将锻炼宽度的动作概括为 :各种下拉 有请宽度明星登场-------背阔肌!

每次练背之后背阔肌感觉很微弱?是不是有什么动作要领没掌握?