五毛美图【背阔肌倒三角】包含背阔肌移位代三角肌,传说中的倒三角就是要由于背阔肌的发达而形成的,因此男性要想练出倒,要练出倒三角的身材,根据后背主要肌肉的分布,侧重是要训练背阔肌,想要练出倒三角身材,强化背阔肌,不要错过了高位下拉这个动作等图片的集合。