时间:2022-12-12 14:18:23作者:大毛
侧压腿身体侧对肋木等支撑物,右腿支撑,脚尖稍向外,举起左腿举起,脚跟
跟练2jenny舞蹈教研室地面压腿综合组合古典版零基础基本功
侧压腿左右腿每组4×8拍
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