时间:2022-12-25 08:50:13作者:大毛
步骤 调整距离来到四点支撑,此时根基转换来到双手上 手在肩部正下方
双手撑地高难度动作的瑜伽美女图片
手支撑侧弓步拉伸
双臂伸直双手支撑地面,双脚尖踩地,全身笔直,抬手向上触摸肩部关节 2
支撑交替摸肩
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