五毛美图【肩关节外展动作】包含肩关节 §屈曲 §伸展 §外展 §内收 §内旋 &,肩关节上举,外展,外旋示意图,首先先了解一下肩关节的活动度,肩关节的活动状态包括:前屈,后伸,外展,肩关节可以完成七种动作:屈,伸,外展,内收,外旋,内旋,环转.等图片的集合。