时间:2022-08-17 10:41:11作者:大毛
站立体前屈式
瑜伽前屈式的12种变体,考验你瑜伽功底的时候来了!
03,站立前屈脖颈放松,停留5-8个呼吸手肘在肩下方,进入海豚式呼气
站立前屈
双脚开立的站立体前屈体式
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