
18分34秒 参与 7月跑量挑战 i 挑战吉尼斯 刷新了最快跑步配速的

21公里, 20分3秒 刷新了最快跑步配速的个人纪录 获得了连跑3周徽章

跑步机配速对照表

纪念一下跑步机配速不到6分
图片内容是:1000米跑步机配速

跑步机显示的配速是多少每公里几分钟不会看

配速8-9,11圈,33分钟,衣服水洗 立即参与 完成 跑步机有氧慢跑 4.

12公里, 20分10秒 刷新了最快跑步配速的个人纪录

跑步机的配速应该怎么调?

时隔两个月没跑,十公里98min,配速也是没谁了,跑步机上跑记录数据还得