所以可以将旋转肌袖看成肩部的核心肌群,而髋部也有负责髋关节稳定的
髋袖肌群.这一组横向生长的肌肉负责了髋关节稳定!
髋关节的"肌腱袖"
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图片内容是:髋袖肌
超简单3个瑜伽姿势瞬间缓解臀部髋屈肌紧绷酸t促进背部健康
"大胯"总疼,您可能得了髋袖损伤
盆底|骨盆周围肌肉_髋关节
髋关节主要肌群 - 知乎
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