五毛美图【俯卧高抬腿】包含2,臀部强化运动——俯卧抬腿,动作3:俯卧抬腿(每天两分钟) 俯卧在瑜伽垫上,呼气双腿弯曲,吸气落下,天天锻炼 战胜疫情(第七十二期),俯卧支撑抬腿等图片的集合。