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外展动作图片

时间:2022-08-24 10:50:55作者:大毛

五毛美图【外展动作图片】包含正常动作演示,前屈180度 外展:90度,五个动作提升网球技术及力量,外展位肩外旋 这个动作同样可以使用绳索或弹力带练习,同样建议,在家就可做的10个臀部伸展动作等图片的集合。
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了解外展提膝动作和弓步提膝动作让你拥有紧致臀部肌肉

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坐姿髋外展髋外展肌锻炼方法三

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弹力带肩外展

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第四节 面向或侧向墙站立,患侧上肢伸直上举(图1)或外展(图2),手指

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