时间:2022-08-11 09:41:11作者:大毛
左图鼻呼吸(舌头顶住上腭),右侧张嘴呼吸(舌头放在口腔低位位置)
养生保健舌顶上腭--正确的位置.pptx
改善方法:整条舌头紧贴上颚
舌头顶在上颚我们的嘴唇闭拢,牙齿轻合是在放松状态下正常的鼻呼吸
我所体会的舌抵上腭
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