以上为一对哑铃可做动作.

哑铃锻炼胸部肌肉动作图解

哑铃健身图解_锻炼动作_健身指南哑铃健身图解大全(适合在家锻炼)

哑铃健身动作图解

哑铃健身图解大全

哑铃锻炼背部肌肉动作图解

哑铃训练动作dumbbellworkouts07杠铃训练动作barbellworkouts06悬吊

山东美能达男女通用哑铃杠铃健身房***厂家***

哑铃健身经典动作动态详细图解