五毛美图【仰卧举腿动作】包含动作是完全一样,所以仰卧举腿锻炼到的肌肉群跟悬垂举腿是完全一样的,动作二,仰卧举腿2,腿部缓慢运动,轨迹如蹬自行车,消除马鞍肉 你离s号紧身裤只差3个动作,仰卧举腿等图片的集合。