练习二:坐位体前屈

坐位体前屈训练器测试仪小学生中考

坐位体前屈是反映人体柔韧素质的项目,两腿蹬直,上体前屈,手臂

坐立前屈,双腿往前延展,胸腔找膝盖,从髋部折折叠,保持3分钟

河南中考体育坐位体前屈测试仪器