时间:2022-12-09 02:44:01作者:大毛
孩子们上课很刻苦,正在劈横叉中!
横叉开软
孩子胯压到一定程度的时候,可以一字趴开,趴横叉练习方法
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一字马横叉 第10次 用 live 模式实时分享健身进展 训练 仰卧直腿开
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