时间:2023-04-23 21:50:12作者:大毛
斜方肌上部主动拉伸,肩胛骨下降头向对侧屈
(拉伸斜方肌只会让脖子更加突出) 图片来源:丁香医生 双手负于背后
斜方肌拉伸l_r(斜方肌拉伸方法)
斜方肌上束
斜方肌拉伸方法
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