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弓步走的正确方法图解

时间:2024-02-16 01:51:46作者:大毛

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第五式侧向弓步*

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太极拳之弓步马步

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正确姿势示范 1.前脚和后脚成90度角; 2.

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所以弓步是一种非常接近跑步的 特殊训练方法

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