时间:2023-09-15 14:47:40作者：大毛
03摸膝卷腹常见的错误:头部弓起或者下榻;低头或者仰头动作感受:腹部
健身大拜年 体育进万家丨第9期: 标准的摸膝卷腹应该怎么做?
卷腹右侧触膝摸脚
卷腹摸膝
蹬腿卷腹
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