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50岁跑步配速

时间:2022-09-12 15:53:35作者:大毛

五毛美图【50岁跑步配速】包含跑步机配速对照表跑步机每公里配速对照表,从一张配速截图说起日常跑步也需要组合,跑步配速低耐力差是时候练间歇跑了,第一次5公里的配速等图片的集合。
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19年7月开始跑步,从8分配速一直跑到了6分配速,从单次1公里慢慢跑到了

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下面是马拉松各个阶段的配速

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懂得控制配速让跑步更有效率

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