正常人足背屈的角度大约在20°左右,跖屈角度则有60°左右.
背伸和跖屈
跟腱断裂手术后一年应该如何恢复
就以正常行走为例,在这一过程中,踝关节背屈和跖屈交替进行,同时还
图片内容是:跖屈和背屈的区别
(编号重新排序)图9:小腿肌正外侧面使踝关节背屈肌肉主要有:1#胫骨前
例如 肩关节屈伸:90°-0°-45° 附录各
进行背屈时,治疗师一手固定踝关节上方,另一手握足跟,在牵拉跟腱的
可能表明第一跖列仅存在部分受限,即脚负重时能有一定程度上抬(背屈)
训练背屈,跖屈,每次2-3组,每组30-60秒,建议每天训练的总时间至少30