踝关节活动的正常范围为跖屈角度40°-45°,背屈20°-30°,内翻约为30

背伸和跖屈

正常人足背屈的角度大约在20°左右,跖屈角度则有60°左右.

踝关节的屈伸可分为背伸和跖屈两个动作.

家属需要对患者进行一些手法的治疗,包括跖屈,背伸,内翻和外翻等等

背屈背屈和跖屈

踝关节最基本的方向为翘起来(背屈),压下去(跖屈),内翻(最常看见扭到

就以正常行走为例,在这一过程中,踝关节背屈和跖屈

一种训练方法: 坐位,将伤腿置于身前,注意训练过程中保持腿部伸直状态